Навіщо нам потрібен масаж

- Масаж стимулює вироблення гормону "кортизол", який відповідає за зниження рівня стресу в організмі. Знижуючи стрес, ми допомагаємо організму відновитися: у нас знижується почуття тривоги, зменшується кров'яний тиск, ми починаємо правильно і спокійно дихати.

- масаж допомагає розслабити перенапружені і ущемлені м'язи. Багато запальних процесів лікуються за допомогою масажу.

- масаж сприяє активізації лімфатичної системи, підвищенню імунітету та природних механізмів захисту. Здорова лімфатична система - запорука стійкості до різних захворювань.

- регулярний масаж підвищує гнучкість суглобів.

- завдяки масажу спокійним і розслабленим стає психічний стан, що дуже корисно для підвищення концентрації та уваги, творчої та продуктивної діяльності.